Den här sidan använder cookies. Genom att fortsätta accepteras ditt samtycke. Learn more

126.4m FM

Folk sager att jag ska do

opinion

Har du drömt att du faller handlöst, och vaknar svettig med hjärtklappning i sista sekund? Enligt forskning kan dina drömmar ge indikationer på hur det står till med din fysiska och psykiska hälsa. Drömmar sägs vara budskap i symbolisk form.

Här får du en liten drömguide över de vanligaste drömmarna och vad de egentligen kan betyda. Drömmar om döden kan vara en symbol för att du är inne i en process i ditt liv som handlar om en förvandling, pånyttfödelse.

Dödar du själv någon kan det handla om att den personens inflytande över dig nu har upphört. Det är ofta positivt då du kan skapa ett liv med egna värderingar istället. Otrohetsdrömmar handlar oftast om oss själva. På vilket sätt är du inte helt sann mot dig själv, dina ideal, dina drömmar?

Sviker du dig, är du otrogen mot dig själv. Finns det sidor inom dig som du inte släpper fram? Låtsas du vara något som du inte är? Har du lovat dig själv något som du inte har hållit? Rannsaka dig själv och var riktigt ärlig. Sexualdriften är en av våra starkaste mänskliga drifter. I drömmens värld är du befriad från ramar och normer och kan ge dig hän åt dina undangömda behov, begär och åtrå. Förutom att spegla behovet av närhet och starka känslor så handlar oftast drömmar om sex om behovet av förening med olika sidor inom en själv.

Så länge dina sexdrömmar är av positiv karaktär är det bara att passa på att njuta av dem. Drömmer du om att vara gravid kan det betyda att du Folk sager att jag ska do bär på ett projekt, en idé eller tanke som du håller tillbaka. Om drömmen istället handlar om att föda barn handlar det snarare om pånyttfödelse. Kanske har du något nytt på gång som är redo att möta världen? Det kan röra sig om något som du själv skapat men också din syn på världen.

Våga släppa taget och se vad som händer! Du är mer redo än du tror. Mardrömmar om att bli jagad är väldigt vanliga. Ofta är det en stressdröm. Din dröm kan betyda att det är en del av dig själv som jagar dig och vill Folk sager att jag ska do din uppmärksamhet och förståelse. Vi jagas i drömmarna av våra tankar, känslor, handlingar eller brist på handlingar. Befinner du dig i en stressad situation i livet?

Rannsaka dig själv, och försök hitta källan till din stress. Att tappa tänderna är en stor skräck för många och därför är just detta en av våra vanligaste drömmar. Ofta handlar det om osäkerhet och en känsla av att tappa kontroll. Det kan också handla om att inte känna sig hörd. Tänk igenom din livssituation och vad som stressar dig idag. Våga stå upp för dig själv och var inte rädd för att bita ifrån i situationer där du känner dig pressad.

Om du drömmer om ormar handlar det ofta om en andlig medvetenhet och inre läkande. Ormen kan också ha en sexuell betydelse och handla om en underliggande sexlust. Mycket beror på din egen känsla för ormen i drömmen. Finns det något eller någon i din omgivning som du känner dig osäker på? Konfrontera rädslan och berätta om dina känslor.

Om du drömmer om vatten så handlar det främst om dina egna känslor och din sexualitet. Var du ute på stormigt hav eller seglade du lugnt på öppet hav? Beroende på vattnets karaktär kan det handla om känslor av att vara i harmoni eller om vrede, svartsjuka och avund. Handlade det istället om en översvämning kan det vara ditt undermedvetnas sätt att hantera känslor av misslyckande.

Följ dina känslor och tillåt dig att känna det du känner fullt ut. Drömmar om naturkatastrofer hänger ofta ihop med ett inre tillstånd av stark oro eller starka inre förändringar. Det kan ta sig uttryck i jordbävningar eller översvämningar. Vad är det som får dig att känna oro? Finns det något du kan göra för att förändra situationen? Skriv ner dina orosmoment och hitta strategier för att ta dig vidare, punkt för punkt. Denna drömbild representerar ofta en förlust av trygghet och självkänsla.

Är det ett hus som faller ihop; är det din syn på dig själv som rasar? Med vilken känsla rasar det? Tänk igenom hur du ser på dig själv och hur du tror att andra uppfattar dig.

Ofta ser vi med strängare ögon på oss själva än på andra. Ta stöd från andra och kom ihåg att du är inte är ensam! Ofta är det en upplevelse av frihet, oberoende och stora vida perspektiv. Men med vilken känsla flyger du? Det kan också vara en känsla av frihet och befrielse, till exempel om man avslutar ett arbete man inte trivs med, eller en jobbig relation.

Ett kraschat flygplan kan innebära att en förhoppning eller hög ambition har krossats. Finns det ett mått av flykt? Är det kanske något du flyr ifrån? Distanserar du dig från dina egna känslor? Att upptäcka att du plötsligt är naken i drömmen brukar oftast hänga ihop med en känsla av utsatthet och sårbarhet.

Om det finns en ängslan för nakenheten kan det innebära att du är rädd för att blotta dig, eller att släppa din image av attityder och känslor. Eller att du kanske gjort precis detta, dagen före drömmen? Våga stå upp för dig själv och dina känslor, visa hela dig och den du är, utan att skämmas.

Agneta, som i grunden är socionom, har alltid haft ett brinnande intresse för astrologi och personlig utveckling och vidareutbildade sig till drömterapeut I sitt arbete som drömterapeut använder Agneta sig av sina klienters drömmar som en personlig spegel för att hjälpa dem att komma närmare deras innersta kärna.

Hon Folk sager att jag ska do att drömmarna är vårt undermedvetna som talar till oss för att få oss att komma framåt i vår personliga utveckling. När man väl har hittat kärnan till oron Folk sager att jag ska do kan spegla sig i Folk sager att jag ska do, då har utvecklingsprocessen redan börjat. Agneta tror att alla drömmar vill oss väl. Hon ser drömterapi som ett fredsarbete där man får chansen att sluta fred med sig själv, och lära sig ta sitt personliga ansvar för hur man lever gentemot sig själv och andra.

För att själv tyda sina drömmar är det viktigt att våga lyssna inåt. Agnetas tips är att först och främst sätta en titel på sina drömmar. Att skriva ner dem utifrån ett objektivt perspektiv och sedan analysera drömmen steg för steg. Sedan kan man associera kring de olika drömbilderna man haft.

”Det är jävligt trist”

Alla drömmer 4—5 gånger per natt,  3—20 minuter åt gången. De sista två drömmarna är de längsta, och oftast de vi minns bäst när vi vaknar. Vanligast är mardrömmar eller drömmar som innefattar negativa känslor, framför allt oro. Detta gör att vi på ett sätt bearbetar våra vardagliga upplevelser och samtidigt gör en slags emotionell rensning, säger Torbjörn Åkerstedt, professor i psykologi och stressforskare vid Stockholms universitet.

Han menar att våra drömmar oftast speglar det som ligger oss nära i vårt vardagsliv. Han "Folk sager att jag ska do" att vissa läkemedel som betablockerare eller antidepressiva kan trycka undan den vanliga REM-sömnen och därigenom framkalla sömnproblem och mardrömmar. Smärta, alkohol eller andra stimulerande medel kan också påverka våra drömmar och framkallar ofta ångest, sömnproblem och mardrömmar. Drömforskning har åter blivit ett hett ämne efter att ha legat i dvala de senaste 40—50 åren.

AIK Fotboll AB:s ordförande Per...

En del forskare tror att fall-drömmar och andra stressrelaterade drömmar kan ha med blodtrycksfall eller lågt blodsocker att göra. En annan teori är att hormonsvängningar kan leda till att vi drömmer mer. Kvinnor verkar drömma som mest under mensen. Vi tenderar även att Folk sager att jag ska do mer bisarra drömmar före och efter klimakteriet. Det är vid REM-sömnen vi vanligtvis drömmer. Hjärnan skickar signaler via nervsystemet och vissa muskelgrupper aktiveras.

Pulsen kan öka och hjärtverksamheten bli oregelbunden. Det är om man vaknar upp under REM-sömnen som man kan minnas vad man drömt. Särskilt om drömmen varit stark. Vissa drömmer upp till fem gånger per natt. Flyg tur och retur, mat på flyget, transfer, del i dubbelrum, halvpension, alla aktiviteter på schemat. Drömtydning — det här betyder dina drömmar. Varför drömmer vi och vad betyder drömmarna egentligen? I vår drömguide kan du läsa om våra vanligaste drömmar och hur du kan tyda dina drömmar.

”Folk säger att jag ska suga deras kroppsdelar och sedan dö. Det är en så rolig händelseföljd”, säger han. Sven Melander videobloggar sedan. Det här behöver man se över ordentligt. Det skulle kunna gå så illa att folk kan dösäger lagledaren.

Spelaren, som är i årsåldern, fördes till.

”Folk säger att jag ska...

Är det dina syskon som ”dör” skulle det kunna betyda att din syn på dem eller ditt som innebär att lämna något gammalt bakom, för att utveckling ska kunna ske. DRÖMMAR OM ATT VARA NAKEN BLAND FOLK säger Agneta Oreheim, astrolog, drömterapeut och föreläsare inom personlig utveckling.

MORE: Ryska presidentvalet drar i gang

DU ÄR HÄR:
Nyhetsflöde